修炼
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巡视自己的领土般走完了一圈，然后才进入了她的丹田，她的丹田就变成红绿交错的一颗小豆芽，她也自然而然的练起了引气入体的法决。
在运起引气入体的法决后，外面那些绿光烛光也争先恐后的进入她的身体，杨倾倾也感觉了身体的一点刺痛，有点不适，不过想到灵气对打通经脉有好处，还有洗筋筏髓的作用，她还是忍着不适，专心运转着法决。
法决运转了数十周天，筋脉里面的疼痛感也慢慢减轻，身体刺痛过后就被暖融融的气体包裹，很是舒服，感觉到了好处，杨倾倾越加卖力运转法决，也偶尔按着之前穴位图拿着灵气去冲刷筋脉，听说那样能够扩展筋脉。
杨倾倾刚刚引气入体，就不怕死的去尝试前世看到小说的内容，她只是觉得：“熟悉的配方，有用就行，而且之前看了穴位图之后，也有释义说拿灵气冲刷经脉有好处，只要不是暴力伤害筋脉就好，娘亲给她的修仙玉简里她得知，有一些小说里面说的内容也是真的，所以她好的也借鉴一下。”
筋脉刚刚经过洗髓，已经把存留在里面的杂质剔除干净，现在也是扩展筋脉最好的时候，（不要认为现在筋脉刚刚长成，如果拿灵气去冲刷经脉就是对小孩不好，而小孩恰恰是筋骨最柔韧的时候，筋脉弹力最好的时候，很适合小孩子扩展筋脉）
杨倾倾运用灵气熟练了之后，识图慢慢尝试先冲刷那些大一些的筋脉，刚刚开始力道不好，很胀疼，后来又慢慢调整灵气的力度，循环渐进，才不到一刻钟，就已经额头冒着虚汗，但她还是强忍不适，继续拿灵气去冲刷，推拿筋脉。
神识虽然一直看着筋脉，但她也一直在运转法决修炼，在经历舒服，刺痛中循循徊徊，渐渐的她也适应了这种感觉。
不过半天，“波！”了一声，好像丹田吸饱了灵力，修为就突破了练气一成，把她苏爽了一遍，她连忙内视丹田，发现那颗小豆芽又长高了一尺，也很生机勃勃。
等身体的疼痛也缓和好了之后，感受一些因长久打坐只有一点麻木的身体，也睁开眼睛，眨眨眼看了看屋子，感觉引气入体后她耳目一新
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巡视自己的领土般走完了一圈，然后才进入了她的丹田，她的丹田就变成红绿交错的一颗小豆芽，她也自然而然的练起了引气入体的法决。
在运起引气入体的法决后，外面那些绿光烛光也争先恐后的进入她的身体，杨倾倾也感觉了身体的一点刺痛，有点不适，不过想到灵气对打通经脉有好处，还有洗筋筏髓的作用，她还是忍着不适，专心运转着法决。
法决运转了数十周天，筋脉里面的疼痛感也慢慢减轻，身体刺痛过后就被暖融融的气体包裹，很是舒服，感觉到了好处，杨倾倾越加卖力运转法决，也偶尔按着之前穴位图拿着灵气去冲刷筋脉，听说那样能够扩展筋脉。
杨倾倾刚刚引气入体，就不怕死的去尝试前世看到小说的内容，她只是觉得：“熟悉的配方，有用就行，而且之前看了穴位图之后，也有释义说拿灵气冲刷经脉有好处，只要不是暴力伤害筋脉就好，娘亲给她的修仙玉简里她得知，有一些小说里面说的内容也是真的，所以她好的也借鉴一下。”
筋脉刚刚经过洗髓，已经把存留在里面的杂质剔除干净，现在也是扩展筋脉最好的时候，（不要认为现在筋脉刚刚长成，如果拿灵气去冲刷经脉就是对小孩不好，而小孩恰恰是筋骨最柔韧的时候，筋脉弹力最好的时候，很适合小孩子扩展筋脉）
杨倾倾运用灵气熟练了之后，识图慢慢尝试先冲刷那些大一些的筋脉，刚刚开始力道不好，很胀疼，后来又慢慢调整灵气的力度，循环渐进，才不到一刻钟，就已经额头冒着虚汗，但她还是强忍不适，继续拿灵气去冲刷，推拿筋脉。
神识虽然一直看着筋脉，但她也一直在运转法决修炼，在经历舒服，刺痛中循循徊徊，渐渐的她也适应了这种感觉。
不过半天，“波！”了一声，好像丹田吸饱了灵力，修为就突破了练气一成，把她苏爽了一遍，她连忙内视丹田，发现那颗小豆芽又长高了一尺，也很生机勃勃。
等身体的疼痛也缓和好了之后，感受一些因长久打坐只有一点麻木的身体，也睁开眼睛，眨眨眼看了看屋子，感觉引气入体后她耳目一新
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